J'aide mon ado à mieux manger

À propos

Ce guide vous propose des idées simples pour constituer des menus équilibrés, adaptés aux goûts de votre ado. Il commence par faire le point sur les composantes d'une alimentation saine, les besoins nutritionnels d'un adolescent et ses différentes problématiques (comportement, poids...). Il vous aide ensuite à faire comprendre à votre enfant l'intérêt de repas variés pour se développer harmonieusement et rester en forme.

Enfin, il vous donne des solutions concrètes pour concilier en douceur plaisir et santé.


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Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires


  • Auteur(s)

    Laur Levy-Dutel

  • Éditeur

    Eyrolles

  • Distributeur

    ePagine

  • Date de parution

    26/04/2013

  • Collection

    Eyrolles Pratique

  • EAN

    9782212192261

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    208 Pages

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

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